U11 : Bon petit entraînement de reprise
Dimanche, 15 Janvier 2012
Le temps était frais mais sec et ensoleillé pour accueillir une trentaine de U11 au Bois de la Cambre (avec les changements de programme tardifs, tout le monde n'avait pas pu se libérer).
On commence, en baskets, par un jogging autour du lac: Denis donne le rythme en tête, François encadre les 1e année et le Troll fait "camion-balai". Environ 1 km 500 à un bon rythme pour la plupart des joueurs. Bon début.
On enchaîne sur des exercices de passes: certains n'ont manifestement plus touché un ballon depuis deux mois, il est utile de revoir un peu les bases! On passe rapidement à des exercices d'occupation de l'espace et de défense, puis on termine sur ce que tout le monde attend: le match de fin d'entraînement.
On se quitte vers 11.45 après une Xe "dernière attaque". Matinée utile et bonne ambiance: on recommence la semaine prochaine! Mais surveillez vos emails: de nouveaux changements de programme sont à prévoir...